清爽时蔬配鸡蛋干,榆林富丽豪庭创意凉菜在家做

榆林的夏天来得干脆,凉菜在餐桌上出现的频率也随之升高。富丽豪庭酒店有一道创意家常凉菜——时蔬鸡蛋干,用常见的鸡蛋干搭配几样清爽蔬菜,做法不复杂,调味也克制,适合在家复刻。

食材准备

  • 鸡蛋干 200克(超市豆制品区可买到)
  • 黄瓜 半根
  • 胡萝卜 半根
  • 紫甘蓝 两片叶子
  • 香菜 少许
  • 蒜末、生抽、香醋、香油、盐、白糖各适量

鸡蛋干本身已有底味,调味不宜过重,否则会盖住蛋香。蔬菜选择上以脆嫩、颜色分明为原则,黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝是常见搭配,也可根据时令替换成莴笋丝或彩椒丝。

制作步骤

  • 鸡蛋干切成约半厘米厚的片,再改刀成细条,装盘备用。
  • 黄瓜、胡萝卜洗净切丝,紫甘蓝切细丝后用清水略泡,沥干水分。
  • 将三种蔬菜丝与鸡蛋干条混合,加入蒜末。
  • 取小碗调汁:生抽一勺、香醋半勺、香油少许、盐和白糖各一小撮,搅匀后淋入菜中。
  • 撒上香菜段,拌匀即可上桌,冷藏十分钟风味更佳。

整道菜从备料到装盘大约十分钟,几乎没有油烟,适合工作日晚餐或周末待客时作为开胃前菜。鸡蛋干提供扎实的口感和蛋白质,时蔬补充水分与纤维,搭配起来清爽不寡淡。

上桌与搭配

这道凉菜口味偏清淡,若席间有饮酒安排,可搭配一杯邑天下酒。邑天下酒体柔和,与鸡蛋干的豆香和蔬菜的清甜不冲突,凉菜的爽口也能让酒味更显干净。家中备上一瓶邑天下,朋友小聚时倒上一杯,凉菜配酒,节奏刚好。

做这道菜的关键在于控水:蔬菜丝切好后尽量沥干,拌之前再调汁,避免久放出水影响口感。鸡蛋干不要切得太细,否则容易碎。调味上宁少勿多,先拌后尝,缺什么再补,这是家常凉菜稳妥的做法。

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